加齢臭を防ぐには身体の洗い方にコツがある！順番に気をつけよう

加齢臭を防ぐためには、体の洗い方にコツがあると知っていましたか？

普段気にせずに身体を洗っていると思いますが、ニオイ対策をするためには洗い方の順番、コツがあるんです。

もしかしたらあなたの身体の洗い方は間違った方法で逆にニオイをキツクしてしまっているかも。

「ゴシゴシ洗っているのだから、しっかり落ちているのだろう！」という方もいると思いますが、その「ゴシゴシ」がかえって逆効果になっている場合もあるんですよ。

加齢臭を気にしている方は、力任せにゴシゴシ洗うのは今から止めてくださいね。

ニオイに敏感なあなたに、体の洗い方をご紹介しますよ。

身体を洗う前に必ずすること

お風呂に入って、いきなり身体を洗うのはNGです。

まずは、湯船にゆっくり浸かり、リラックスしましょう。

湯船に浸かることによって、汗をかき汗腺が開いて、汚れを落とせやすくなります。

汚れを浮き立たせるということですね。

湯船に入ることは、いろんな意味で効果的です。

湯船に入ることの効果はこちらの記事を参考にしてください。

身体を洗う順番に気をつけよう

次は身体を洗う順番です。

湯船にゆったり入った後は、ニオイ対策のため身体を丁寧に洗っていく必要があります。

そこで気をつけたいのが、まず最初にどこから洗うかということです。

洗う順番は人それぞれなので、頭から洗ったり、顔から洗ったり、体から洗ったりと気分によって変える方もいると思います。

基本的には、頭から洗っていくということを心がけてください。

身体を洗った後に頭がを洗ったら、シャンプーで洗ったものがまた体に付いてしまいます。

綺麗になった身体が台無しになってしますのです。

上から順に頭、顔、身体と洗うことが理想ですよ。

身体を洗う時の順番は、ニオイが発生する個所から洗っていきましょう。

加齢臭となると、胸元、首回り、耳の後ろ、背中となります。

また、汗臭は、脇の下。

足も汗を多く個所なので、念入りに洗ってください。

身体の洗い方が重要

身体を洗う順番は分かりましたが、重要なのは身体の洗い方ですね。

ニオイが気なる部分から、ナイロンタオルでゴシゴシと洗っていくと思われたあなた、それはやってはいけない行為です。

男なので、ゴシゴシ洗いたいのは分かります。

私もいつもそうでした。

しかし、その洗い方は、皮脂を発生させて加齢臭の原因を増やすことになるのです。

ナイロンタオルでゴシゴシ洗うと、皮膚を傷つけてしまうだけではなく、皮脂も過剰に取り除いてしまいます。

皮脂がなくなると、皮膚を守ろうとして皮脂を多く分泌しようとしてしまいます。

そのため、かえって加齢臭が強くなってしまうのです。

では、どのように洗うのかというと、石鹸で泡立てネットで泡を立てて、手のひらを使って泡で優しく身体を洗うのです。

泡立てる泡は、きめ細かいほうがよく、きめ細かいと毛穴の汚れを絡めとることが可能なのです。

なんだか面倒くさいなと思われますが、ニオイを消すにはこのくらいしないとならないということを認識してください。

泡で体を洗うということが、非常に重要なのです。

まとめ

加齢臭を防ぐための洗い方のコツをご紹介しました。

・湯船にゆっくり浸かる
・頭から洗う
・ゴシゴシと洗わず、泡で丁寧洗う
・体は臭いの発生個所から洗う

上記を気にしながら、身体を洗ってみてください。

ニオイの改善が図れますよ。